Instructorado de meditaciÓn

Aprenderás a meditar a través de distintas disciplinas para que puedas guiar grupos, ayudando al meditador a que desarrolle un estado de conciencia  tranquila y alerta alcanzando el bienestar general y poder así aplicarlo a su vida diaria. De una forma sencilla y práctica.

VENTAJAS DE ESTUDIAR EN GEM

Somos el Instituto Número Uno en Formación de Terapias Holisticas y Transpersonales

INNOVACIÓN

Actualizamos constantemente nuestras formaciones

PROFESIONAL

Nuestros profesores son expertos en su materia

COMPROMISO

Te acompañamos para que seas un verdadero formador

EXPERIENCIA

Contamos con más de 30 años de experiencia

¿PARA QUIEN ESTA DESTINADO?

Profesionales de todas las áreas que quieran incrementar su efectividad, a través de una mirada integradora del ser humano. Público general. Profesores de yoga y terapeutas Holísticos. Permitiendo también una salida laboral rápida y efectiva.
Este Instructorado se plantea de una forma totalmente abierta, para hacerlo no hace falta adherir a ningún tipo de creencia, religión, grupo espiritual, etc, ya que meditar es una experiencia vivencial única y particular. Te encontrarás con prácticas que te aseguren que tendrás las herramientas necesarias para comprender y enseñar la meditación con total soltura a cualquier grupo de personas.

Prof. Gladys Martínez. Formadora en Decodificación Biológica del Ser. Meditación. Auto-hipnosis Ericksoniana. Master PNL. Terapeuta Holística Integral. Reflexóloga. Digitopuntura. Auriculoterapia. Magnetoterapia. Aromaterapia. Maestra en Registros Akáshicos. Sistema de Sanación Arahbil. Maestra de Reiki. Espagiria. Feng Shui.

Temario:

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MÓDULO 1

  • Orígenes de la meditación.
  • Que es la meditación.
  • La meditación como instrumento de la expansión de la conciencia.
  • Fundamentos: Por qué meditar.
  • Meditación e indicaciones en la salud.
  • Diferencia entre meditar y relajarse.
  • Meditación en Oriente- Quién fue Patanjali.
  • Meditación en Occidente- Técnicas del Cristianismo.
  • Beneficios de la meditación a nivel físico, mental y espiritual.
  • Hinduismo.
  • Las características de una personalidad ética como base para acceder a un estado de meditación.
  • Explorando los estados de la mente: puntos y fases de la meditación y los estados de consciencia.
  • Posturas previas a la Meditación para fortalecer la espalda.
  • Observación de los procesos de la mente.
  • Control del cuerpo y la respiración.
  • Respiración: influencia en el organismo.
  • Referencias científicas del mecanismo de la respiración.
  • Respiración consciente: Dirga Pranayama – Ujjayi  -Pranayama- Nadhi Shodhana Pranayama.
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MÓDULO 2

  • Bioenergía : Los 5 cuerpos del ser humano en la filosofía India.
  • Meditación a partir de los 7 chakras.
  • OM sonido primordial.
  • Mantras Védicos.
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MÓDULO 3

  • Mantras Vedicos
  • Mudras.
  • Introducción a la teoría y práctica de Mandalas y Yantras.
  • Meditación Jyoto.
  • Meditación Activa: El Laberinto. Su significado.
  • Caminar el laberinto y meditar.
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MÓDULO 4

  • Experiencias espirituales de la india: El Tantrismo y su influencia.: Meditación Siddha.
  • Japa Mala.
  • Zen: Meditación Zazen.
  • Meditación Vipassana.
  • Taoísmo: la practica del Wu Wei.
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MÓDULO 5

  • Alimentación y vida natural.
  • Meditación contacto con la naturaleza.
  • Meditación y arquetipos.
  • Técnicas meditativas: Alcanzando la paz interior-
  • Actitud positiva en la vida- Alcanzando la felicidad pura
  • Creando prosperidad.
  • Purificación y vitalidad
  • Re programación de miedos
  • Lazos contaminantes
  • Encuentro con nuestros guías
  • Practicando el desapego.

 

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MÓDULO 6

  • Meditación para niños: técnicas de relajación
  • Reconociendo sus emociones
  • Meditaciones creativas
  • Las diferentes técnicas básicas.
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MÓDULO 7

  • Dinámica Grupal: Como trabajar con grupos: condiciones previas- Lugar – Armonización.
  • Pautas generales para guiar una meditación grupal.
  • Esquema general de una meditación
  • Tu entrenamiento para ser un buen instructor.
  • Como crear tus propias meditaciones guiadas.
  • Evaluación final realizando una meditación guiada vivencial.
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IMPORTANTE

  • Se evalúa lo aprendido mediante un proyecto final que implica la realización de una clase de meditación con entrega de material audio visual.
  • No se entrega material ni diploma si no has realizado los 7 módulos completos.
  • EL MATERIAL SE ENVIA PREVIO A LA CLASE EN PDF Y LUEGO QUEDA GRABADA LA CLASE DURANTE UN MES PARA QUE PUEDAS PRACTICAR EN EL MOMENTO QUE LO DESEES.

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Nuestro programa E-learning se encuentra en más de 10 países de habla hispana, convirtiéndonos en la institución educativa especializada en terapias transpersonales más grande del mundo.

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Crecimiento personal

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Desarrollo profesional

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Precios accesibles