Descripción
AYURVEDA
Descubre el poder ancestral del Ayurveda, un sistema de sanación milenario que conecta cuerpo, mente y espíritu. En este curso, aprenderás los fundamentos esenciales de esta práctica holística para integrar equilibrio y bienestar en tu vida diaria. Entendiendo como la alimentación, las rutinas diarias y las prácticas espirituales se ajustan a la constitución única de cada persona.
💫 ¿Qué aprenderás?
A través de un enfoque práctico y profundo, exploraremos:
- Las bases del Ayurveda y su visión integral de la salud.
- Las cualidades y fuerzas primarias que rigen nuestro ser.
- Energías sutiles: Prana, Ojas y Tejas, y cómo equilibrarlas.
- Los estados mentales: Sattvas, Rajas y Tamas.
- Los elementos (Bhuta) y su influencia en tu vida.
- La comprensión de los Doshas (Vata, Pitta y Kapha), subdoshas y combinaciones. Síntomas relacionados a cada uno de ellos.
- Herramientas prácticas, test de Ayurveda y ejercicios de armonización.
- Los conceptos de alimentación consciente (Ahara) y memoria celular (Smiriti).
🌱 Beneficios, este curso te permitirá:
-Identificar tu constitución personal y necesidades únicas.
-Desarrollar hábitos alimenticios y de estilo de vida que fomenten el equilibrio.
-Reconocer los síntomas relacionados con desequilibrios en los Doshas y cómo corregirlos.
-Incorporar prácticas cotidianas para nutrir tu energía vital y mantener una mente clara.
-Aplicar estos mismos conocimientos en consultorio guiando y mejorando la vida de tus clientes.
Únete a esta experiencia transformadora y lleva la sabiduría del Ayurveda a tu vida, logrando una salud plena y una conexión profunda contigo mismo. 🧘♀️🌿
-COMIENZA Lunes 17 de febrero del 2025.
-DURACIÓN 6 clases, 3 meses.
-CRONOGRAMA DE CLASES:
Días Lunes, Febrero 17 y 24, Marzo 17 y 24, Abril 21 y 28.
HORARIO:
Argentina/Uruguay 19:00 a 20:30hs
España 23:00 a 12:30hs
México 16:00 a 17:30hs
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