YOGATERAPÍA

Tu biografía es tu biología

Buscamos que como profesor te lleves los conocimientos y técnicas necesarias para ayudar a todos tus alumnos, independientemente de su condición física o limitaciones. Para que en tus clases de yoga, ya sean grupales o individuales, tus alumnos puedan mejorar su calidad de vida y disfrutar sus beneficios. Tambien, para que puedas ofrecer clases personalizadas a personas que tengan diferentes patologías y ayudarlas en su recuperación.

VENTAJAS DE ESTUDIAR EN GEM

Somos el Instituto Número Uno en Formación de Terapias Holisticas y Transpersonales

INNOVACIÓN

Actualizamos constantemente nuestras formaciones

PROFESIONAL

Nuestros profesores son expertos en su materia

COMPROMISO

Te acompañamos para que seas un verdadero formador

EXPERIENCIA

Contamos con más de 30 años de experiencia

¿QUÉ VAS A DESCUBRIR?

Que con el paso del tiempo el cuerpo es sometido a un abanico de stress físico y emocional que hace que ya no sea el de antes. Por ejemplo, tensar los hombros, encorvar el cuerpo, mantener tensión en el cuello,entre muchas otras cosas. Esto tienen un efecto acumulativo que determina cómo caminás, cómo te movés, cómo te sentís.

¿PARA QUIEN ESTA DESTINADO?

Profesores y practicantes avanzados de Yoga que quieran incorporar técnicas de Yogaterapia.

Duración: 4 meses

NUESTRAS DOCENTES

 Mariel Hermosa

Mariel Hermosa

Profesora de Yoga

Inicié mi camino personal en Yoga en el año 2006 y realicé mi primer Profesorado en 2013 en Yoga Kai.

Me especialicé en Yogaterapia y en dar clases individuales, trabajo mucho con la conciencia en la respiración y alineación del cuerpo y creo que es fundamental poder acercar el Yoga a todos los niveles, edades y posibilidades, hoy más que nunca.

En abril de 2018 viajé a India – Rishikesh – donde realicé RYS 200 – un curso 200 hs. “Yoga Teacher Training” en RishikulYogshala. Una experiencia personal y profesional realmente enriquecedora y transformadora.

Florencia Ventura

Florencia Ventura

Kinesióloga y Fisiatra

Me egresada de la Universidad de Buenos Aires.

Fui jefa de trabajos prácticos en la cátedra de kinefisiatría estética y trabajé muchos años en ergonomía del puesto de trabajo.

Durante los últimos años, complementé mi formación con el estudio y la práctica de todo tipo de técnicas manuales en las que me especializo actualmente.

Creo en el movimiento y el Yoga como elemento fundamental de la rehabilitación y sobre todo de la prevención de lesiones, por lo que recientemente comencé a aportar mi conocimiento en anatomía y biomecánica a los programas de formación en Yogaterapia.

Temario:

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MÓDULO 1

  • Yoga: Definición y diferencia con Yogaterapia.

  • 8 pasos del yoga Yamas y Niyamas.

  • Las 5 capas o koshas del yoga  – conceptos generales.

  • Importancia de la alineación y el uso de elementos para adaptarlos a cada asana en relación a la patología o restricción de movimiento de cada alumno.

  • Clasificación y presentación general de las asanas.

  • SuryaNamaskar- Saludos al sol – tradicional y sus diferentes adaptaciones.

  • Anatomía y biomecánica del movimiento: nociones generales sobre el funcionamiento del cuerpo humano, músculos, huesos (clasificación y composición general), patologías y cómo adaptar la clase de yoga a las diferentes necesidades físicas de los alumnos.

  • El yoga como método de rehabilitación en Posturas supinas y pronas.

  • Presentación de problemáticas físicas relacionadas a estos grupos de asanas y explicar adaptaciones de las asanas.

  • Morfología y funcionamiento de Hombro, Codo y Muñeca.

  • Práctica en cada clase.

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MÓDULO 2

  • Anatomía y biomecánica del movimiento: nociones generales sobre el funcionamiento del cuerpo humano, patologías y cómo adaptar la clase de yoga a las diferentes necesidades físicas de los alumnos.

  • Posturas de pie; Posturas de sentado.

  • Presentación de problemáticas físicas relacionadas a estos grupos de asanas y explicar adaptaciones de las asanas.

  • Técnicas de Pranayama

  • Morfología y funcionamiento de Columna vertebral, Cadera, Rodilla y tobillo.

  • Práctica en cada clase.

 

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MÓDULO 3

  • Anatomía y biomecánica del movimiento: nociones generales sobre el funcionamiento del cuerpo humano, patologías y cómo adaptar la clase de yoga a las diferentes necesidades físicas de los alumnos.

  • Posturas de extensión hacia adelante.

  • Posturas de extensión lateral (torsiones).

  • Posturas Invertidas.

  • Posturas de extensiones hacia atrás.

  • Presentación de problemáticas físicas relacionadas a estos grupos de asanas y explicar adaptaciones de las asanas.

  • Sistema endócrino.

  • Aparato digestivo.

  • Práctica en cada clase.

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MÓDULO 4

  • Tercera edad.

  • Presentación de problemáticas físicas relacionadas a la tercera edad y adaptaciones de las asanas.

  • Artrosis, artritis y Osteoporosis.

  • Armado de clase.

  • Práctica en cada clase.

  • Examen final: preparación de una clase de yogaterapia para tratar una patología determinada.

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IMPORTANTE

  • Se evalúa lo aprendido durante el programa mediante un proyecto final que implica la realización de una clase con entrega de material audio visual.

  • No se entrega material ni diploma si no has realizado los 4 módulos completos.

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Nuestro programa E-learning se encuentra en más de 10 países de habla hispana, convirtiéndonos en la institución educativa especializada en terapias transpersonales más grande del mundo.

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